[原创][多图]12月12日的微波炉大餐-南京大家谈-茶坊生活圈

伴星

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[原创][多图]12月12日的微波炉大餐>

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[发表时间] 2007/12/12 21:48

[1楼]

阴天雨湿，大厨不在家，于是心血来潮，在家里做了个全套微波炉大餐。
请看我一步步走来~~

自制调味汁，葱姜蒜酱油

先浸一下，再加点料酒

第一次入炉

翻面了

装盘，这是微波炉的处女烤，味道不错

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伴星发表于: 2007/12/12 21:52

[2楼]

椒盐是现做的~

原料和搅磨机

没有磨太碎，够了

在铁锅里，小火加热，炒炒

多出来的放进调料瓶里，以后用，锅里剩的正好用来裹在虾上

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伴星发表于: 2007/12/12 21:56

[3楼]

太简单了~

乖乖在排队

完成

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伴星发表于: 2007/12/12 21:58

[4楼]

蘑菇和青菜，洗干净后放进玻璃锅里，倒上点橄榄油~~

最后结果是全部吃光光~~

备料

旁边是微波炉饭褒，饭早就烧好了，有点黄是菜洗多了，加了时间

本次事件主角

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pippin 发表于: 2007/12/12 22:12

[5楼]

圆蘑菇青菜偶的最爱

不过食品经过微波炉微波后营养会被破坏
所以还是尽量少用

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雏菊发表于: 2007/12/12 22:18

[6楼]

很会生活啊!
我怎么听说微波炉烧东西不容易破坏营养呢??

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丫头优尤发表于: 2007/12/13 08:58

[7楼]

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╰☆水妖べ发表于: 2007/12/13 09:43

[8楼]

色香味俱全？
楼主占了哪样？~~

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当家的小发表于: 2007/12/13 09:51

[9楼]

就是弄完以后,盘子架子洗的更麻烦.

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我是白素发表于: 2007/12/13 09:59

[10楼]

我也要试试烤鸡翅

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伴星发表于: 2007/12/13 10:07

[11楼]

引用:
最初由雏菊发布
很会生活啊!
我怎么听说微波炉烧东西不容易破坏营养呢??

时间短嘛,营养不容易流失

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伴星发表于: 2007/12/13 10:13

[12楼]

引用:
最初由当家的小发布
就是弄完以后,盘子架子洗的更麻烦.

很简单,乘热洗.连洗洁精都不需要....一洗就干净.

昨天我是用热水器放热水洗的.

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最喜欢捏泥发表于: 2007/12/13 10:15

[13楼]

看上去真好吃，饿死了

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伴星发表于: 2007/12/13 15:41

[14楼]

引用:
最初由最喜欢捏泥发布
看上去真好吃，饿死了

吃起来也很好吃～～～你买一个微波炉吧～

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清竹心儿发表于: 2007/12/13 21:19

[15楼]

好诱人啊......

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adbsd 发表于: 2007/12/13 23:49

[16楼]

此帖已经收藏

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天下厨娘发表于: 2007/12/14 13:17

[17楼]

烤鸡翅记得买黄油啊,一小罐新西兰的进口黄油大概40RMB,但可以用很久啊!烤鸡翅,煎牛排都用的上的.另外还有一个小秘笈可以告诉大家,用蜂蜜浸切片的柠檬,浸出来的汁水腌鸡翅,不要太鲜嫩啊!

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四季星太阳能发表于: 2007/12/14 13:29

[18楼]

我也要做做看:h02:

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